【晚上睡觉手麻是什么原因】晚上睡觉时手麻可能是多种因素引起的，常见原因包括姿势不当、神经受压、血液循环不良等。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 睡姿不当 | 手臂长时间受压，影响神经或血管 |
| 颈椎问题 | 颈椎压迫神经，导致手臂麻木 |
| 糖尿病 | 神经病变可能引起手部麻木 |
| 缺乏维生素 | 如B族维生素不足，影响神经功能 |
| 血液循环不良 | 睡眠中血液流动不畅，导致局部缺氧 |
若手麻频繁发生，建议调整睡姿，避免压迫手臂，并注意休息与营养均衡。如症状持续，应及时就医检查。
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