【油柑子的功效】油柑子，又称余甘子，是一种常见的野生水果，具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 详细说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等炎症问题 |
| 润肺止咳 | 对咳嗽、痰多等症状有一定辅助治疗作用 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
| 降血糖 | 有助于调节血糖水平，适合糖尿病患者食用 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C，能提高身体抵抗力 |
油柑子可直接食用，也可泡水或入药。但因其性寒，脾胃虚寒者应适量食用。日常合理摄入，有助于改善体质，提升健康水平。
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