【慢性咳嗽吃什么食物好】慢性咳嗽患者在日常饮食中应注重营养均衡,选择有助于润肺、止咳的食物。以下是一些推荐食物及作用总结:
| 食物名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺,缓解咳嗽 |
| 百合 | 养阴润燥,适合干咳 |
| 蜂蜜 | 润喉止咳,增强免疫力 |
| 红枣 | 补气养血,增强体质 |
| 川贝母 | 化痰止咳,常用于食疗 |
| 白萝卜 | 顺气化痰,帮助消化 |
| 银耳 | 滋阴润肺,适合长期咳嗽 |
建议避免辛辣、油腻和刺激性食物,保持饮食清淡,多喝水,有助于缓解症状。同时,若咳嗽持续不愈,应及时就医,查明病因。
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