【日光性皮炎怎么除根】日光性皮炎是一种因紫外线照射引发的皮肤炎症，常见于暴露部位。想要“除根”，需从预防和治疗两方面入手。
| 项目 | 内容 |
| 预防措施 | 1. 出门涂抹防晒霜（SPF30以上） 2. 穿长袖衣物、戴帽子 3. 避免中午时段外出 |
| 治疗方法 | 1. 使用抗组胺药物缓解瘙痒 2. 局部涂抹激素类药膏（遵医嘱） 3. 严重时可口服药物 |
| 日常护理 | 1. 保持皮肤清洁干燥 2. 避免抓挠患处 3. 多喝水、增强免疫力 |
日光性皮炎虽易复发，但通过科学防护和规范治疗，可有效控制症状，减少反复。建议长期户外工作者做好日常防晒，必要时咨询皮肤科医生。
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