过期的纯牛奶是不建议饮用的。主要原因如下：

1. 营养价值降低：过期的纯牛奶中营养物质可能会发生氧化，从而失去了营养价值。饮用后不能为人体补充相应的营养。

2. 引发胃肠道不适：过期的纯牛奶可能会变质，其中含有大量细菌，饮用后可能会刺激胃肠道黏膜，从而导致腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道不适的症状。此外，还可能引发腹痛性腹泻等胃肠炎症状，甚至发生食物中毒等。如果出现上述不适症状，建议及时就医。

总之，为了健康考虑，过期的纯牛奶不建议饮用。建议在购买牛奶时注意其生产日期和保质期，并在保质期内饮用完毕。如果需要存放牛奶，应存放在阴凉、通风的地方，以避免牛奶过早变质。同时需要保持合理的生活习惯和饮食习惯，增强自身免疫力，定期进行体检，保持身体健康。若有身体不适的情况请及时就医。

过期的纯牛奶还可以喝吗

过期的纯牛奶不能喝。

纯牛奶过期后，不仅口感变差，其中的蛋白质、脂肪等成分可能发生变质，甚至可能产生细菌或病毒等有害物质。饮用这样的牛奶会导致腹痛、腹泻、消化不良等问题，甚至可能引起食物中毒的风险。特别是对于胃肠道功能不佳的患者或儿童，过期的牛奶更可能引发不良反应。因此，为了确保健康和安全，请不要喝过期的纯牛奶。建议购买新鲜日期的牛奶，并在保质期内饮用完毕。

如果对牛奶是否过期有任何疑问，建议丢弃过期牛奶以避免潜在的健康风险。同时，在日常生活中应注意食品安全，避免摄入过期食品。如有任何不适，请及时就医。