殷门穴的位置在大腿的后侧，具体位置为当承扶穴与委阳穴连线上，承扶穴下六寸的位置。殷门穴的按摩方法比较简单，双手相对用指腹来回轻柔按摩，刺激该穴位周围的皮肤和肌肉组织，可以起到促进气血循环的作用。需要注意的是，按摩时要保持适当的力度和频率，避免过度用力或频繁刺激，避免对局部造成不良影响。若有其他疑问可以咨询专业的医师，接受其精准准确的建议或指导。

殷门穴的位置

殷门穴的位置在位于大腿的后侧，当承扶穴与委阳穴连线上的一段距离中点处，大致相当于人体大腿后侧的正中间位置上。具体来说，承扶穴位于臀横纹的中点处附近位置；委阳穴主要位于腘横纹外侧。根据这三个点的相对位置可以找到殷门穴的位置，大约在委中大血管后部附近的两条大筋的叉交点凹陷中处取穴即是。对此位置的判断确定了大体的位置和范围。此外，按摩殷门穴可以疏通下肢经络，对腰背痛、坐骨神经痛等病症有一定缓解作用。以上内容仅供参考，如需具体准确的穴位信息建议咨询专业的医生。