婴儿出现口腔溃疡时，确实会让父母感到非常焦虑。面对这种情况，家长需要保持冷静，并采取适当的措施来帮助宝宝缓解不适。以下是一些建议：

👶 及时就医：首先，如果发现宝宝口腔内有溃疡或疑似溃疡的情况，应及时带宝宝去看医生。专业的儿科医生能够准确判断情况，并给予针对性的治疗建议。

🌿 保持口腔清洁：使用干净湿润的纱布轻轻擦拭宝宝的口腔内部，有助于减少细菌感染的风险，同时也能让宝宝感觉更加舒适。

🍼 调整饮食：确保宝宝摄入充足的水分和营养，可以适当给宝宝喝些温水或是母乳/配方奶，避免辛辣、过热或过硬的食物刺激溃疡部位。

安抚宝宝的情绪也非常重要，尽量让宝宝在一个安静舒适的环境中休息，以促进恢复。希望这些建议能帮到您和您的宝宝！