怀孕期间，营养均衡非常重要，那么孕妇能否享受美味的菌类呢？🍄 实际上，很多菌类富含蛋白质、维生素和矿物质，对健康大有裨益。然而，孕妇在食用时也需谨慎，选择新鲜且煮熟的菌类，避免可能存在的细菌污染风险。🌱 在多样化的饮食中适量加入菌类，不仅可以补充营养，还能为日常餐桌增添一份清新与美味。记得多样化饮食，保持均衡哦！👩‍🍳🥦

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