如果你不小心切辣椒时辣到了手，不要慌张！这里有一些简单的方法可以帮助你缓解不适。

首先，立即用冷水冲洗受影响的手部区域。冷水可以帮助减轻疼痛和烧灼感。记得不要使用热水，因为热水会加剧皮肤的刺激。

接着，可以尝试使用一些温和的清洁剂清洗双手。这有助于去除手上残留的辣椒油。记得彻底冲洗干净，并且避免用手触摸眼睛或其他敏感部位。

如果情况严重，可以用牛奶或酸奶敷在手上。乳制品中的脂肪成分可以帮助中和辣椒素，从而减轻疼痛。

最后，保持手部干燥，避免接触刺激性物质。如果疼痛持续不减或者出现过敏反应，请及时就医。

记住这些小贴士，下次再遇到这种情况时就能从容应对啦！😊