近年来，随着生活水平的提高和饮食习惯的变化，糖尿病的发病率也在逐年上升。那么，究竟血糖达到什么水平才能被诊断为糖尿病呢？首先，我们需要了解几个关键数值。空腹血糖正常值应该在3.9-6.1 mmol/L之间，如果空腹血糖≥7.0 mmol/L，则可能被认为是糖尿病。此外，餐后两小时血糖正常应低于7.8 mmol/L，若餐后两小时血糖≥11.1 mmol/L，则也有可能被诊断为糖尿病。需要注意的是，单凭一次检测结果不能确诊糖尿病，医生通常会建议进行多次检测，并结合其他检查如糖化血红蛋白（HbA1c）等综合判断。

因此，如果你或你的家人朋友存在血糖异常的情况，请务必及时就医咨询专业意见，避免延误治疗。同时，保持健康的生活方式，均衡饮食、适量运动，对于预防糖尿病同样重要。记得定期体检，关注自己的身体状况！💪🌿

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