最近，小王发现自己的伴侣每晚都在说梦话，这让他感到非常困扰。他不禁开始担心，是不是自己的伴侣身体出现了什么问题。天天晚上说梦话是病吗？小王决定查阅资料，寻找答案🔍💡。

原来，说梦话是一种常见的现象，并不一定意味着健康问题。医学上称为“夜间说话”，大约5%的成年人和半数以上的儿童会经历这种现象。它可能与遗传、疲劳、情绪波动或某些药物有关。不过，如果频繁发生且伴有其他症状，还是建议咨询医生以排除潜在的健康隐患🏥🗣️。

小王了解到这些信息后，终于放下心来，决定用更加包容的心态去理解伴侣。同时，他也打算调整生活习惯，帮助伴侣减少压力，改善睡眠质量🌙😴。

通过这次经历，小王意识到，理解和沟通是维护健康关系的重要因素之一。