👀 解读心电图ST段变化

心电图（ECG）是评估心脏健康的重要工具，而ST段的变化可能是心脏供血异常的信号。如果发现ST段抬高或压低，这可能提示心肌缺血、心梗甚至其他心血管疾病。但需要注意的是，并非所有ST段改变都意味着严重问题，有时也可能由电解质紊乱或药物影响引起。因此，一旦发现异常，务必及时就医，配合医生进一步检查。

💪 如何应对与预防

保持健康的生活方式是关键！均衡饮食、规律运动和戒烟限酒可以有效降低心血管疾病风险。此外，定期体检有助于及早发现潜在问题。如果你有高血压、糖尿病等基础病，更应密切关注心脏状况，遵医嘱服药。

❤️ 小贴士

如果你或身边人出现胸痛、呼吸困难等症状，请立即拨打急救电话！记住，“时间就是心肌”，越早干预越好。保护好自己的心脏，从今天开始行动吧！💪✨