老年性阴道炎是许多中老年女性常见的问题，随着年龄增长，体内雌激素水平下降，阴道壁变薄、干燥，容易引发感染。治疗的关键在于恢复阴道的健康环境。首先，建议使用医生推荐的局部雌激素药物，帮助改善阴道的酸碱平衡。其次，保持良好的个人卫生非常重要，每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性强的清洁剂。此外，多喝水、多吃富含维生素的食物也有助于提高身体免疫力，减少感染风险。如果症状严重或持续不见好转，请及时就医，遵医嘱进行治疗。记住，健康的生活方式和定期检查是预防疾病的重要手段！💪