最近，很多人开始关注如何通过双氧水来清洁耳朵。双氧水因其消毒杀菌的作用，被一些人用来清洁耳道。但是，使用双氧水清洁耳朵的频率是一个需要谨慎考虑的问题。

首先，务必咨询医生或专业人士的意见，因为不当使用可能会损伤耳膜或引起其他问题。如果医生建议可以使用，通常推荐的方法是一天一次，每次使用前确保耳朵内没有水分，并且使用的双氧水浓度不宜过高，一般建议使用3%的浓度。

在滴入双氧水后，保持侧卧姿势几分钟，让双氧水充分接触耳道，之后再用干净的毛巾轻轻擦拭外耳部分。注意不要将任何物体插入耳道内部，以免造成伤害。

总之，虽然双氧水清洗耳朵可能有助于清洁耳垢，但一定要谨慎操作，遵循医嘱，避免不必要的健康风险。