怀孕初期，很多准妈妈都会经历孕吐的现象，这是身体在适应新的激素变化。🌈虽然孕吐可能让人感到不适，但它也是宝宝健康成长的一个信号。🌱保持良好的饮食习惯非常重要，可以尝试吃一些干果或饼干来缓解恶心感。🍪同时，保持室内空气流通，多呼吸新鲜空气，也有助于减轻孕吐的症状。🌬️记得定期去医院做检查，确保自己和宝宝的健康。🤰希望每位准妈妈都能顺利度过这段特殊的时期！🌟

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