最近，小李因为一时冲动，尝试自己挤压鼻子上的黑头和油脂粒，结果不仅没有达到预期效果，反而让鼻子上原本细小的毛孔变得明显，并且留下了几个小洞。小李非常懊恼，赶紧去咨询皮肤科医生。

医生告诉他，鼻部皮肤较为敏感和脆弱，自行挤压可能会导致毛孔扩大，甚至造成感染或疤痕形成。正确的做法是使用温和的清洁产品定期清洁鼻部，避免用手直接挤压。如果确实需要清理黑头，建议寻求专业美容师的帮助，或者使用适合自己肤质的鼻贴等工具。

小李听从了医生的建议，开始采用更科学的方法来护理自己的鼻部皮肤。一段时间后，他发现鼻部皮肤状况有了明显的改善，那些因挤压而产生的小洞也在逐渐恢复中。小李也提醒大家，鼻部护理需谨慎，不要轻易尝试自行挤压，以免造成不必要的伤害。