在医学检查中，糖类抗原125（CA 125）是一种常见的肿瘤标志物，通常用于监测卵巢癌等疾病。然而，当检测结果异常升高至3000 U/mL时，这可能表明身体存在某些健康问题，需要进一步的诊断和治疗。值得注意的是，CA 125水平的升高并不一定意味着患有癌症，其他情况如子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病、肝硬化等也可能导致其升高。

面对这样的检查结果，患者应保持冷静，及时与医生沟通，进行更详细的检查以确定具体原因。同时，定期复查以及遵循医生的建议进行相应的治疗是非常重要的。此外，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，也有助于改善整体健康状况。

总之，当发现糖类抗原125水平异常升高时，应及时就医，进行全面评估，并采取适当的措施来维护自身健康。