【肩周炎按摩什么部位】肩周炎是一种常见的肩部疾病，常伴有疼痛和活动受限。适当的按摩有助于缓解症状，促进血液循环。以下是针对肩周炎的推荐按摩部位总结：
| 按摩部位 | 作用与效果 |
| 肩井穴 | 缓解肩部疼痛，放松肩部肌肉 |
| 曲池穴 | 改善肩臂僵硬，减轻炎症 |
| 天宗穴 | 缓解肩背酸痛，增强肩部活动力 |
| 肩髃穴 | 减轻肩关节疼痛，改善活动范围 |
| 阿是穴（痛点） | 直接缓解局部疼痛，促进恢复 |
建议在专业指导下进行按摩，避免用力过猛。日常可结合热敷、拉伸等方法综合调理。
以上就是【肩周炎按摩什么部位】相关内容，希望对您有所帮助。
问 肩周炎按摩什么部位
2025-09-29 19:39:27
问题描述：
肩周炎按摩什么部位，有没有人能救救孩子？求解答！
答推荐答案
2025-09-29 19:39:27
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
