【14个月的宝宝食谱安排】14个月的宝宝正处于快速成长阶段，饮食应多样化、营养均衡。建议每天提供三餐加两次点心，食物应细软易消化，避免刺激性食材。
| 餐次 | 食物建议 |
| 早餐 | 粥、鸡蛋羹、水果泥 |
| 午餐 | 软米饭、肉末、蔬菜、豆腐汤 |
| 晚餐 | 面条、鱼肉、炒青菜 |
| 上午点心 | 酸奶、小饼干 |
| 下午点心 | 果泥、蒸南瓜 |
注意：根据宝宝口味调整食材，确保无过敏源。逐步引入新食物，观察反应。保持饮食规律，有助于宝宝健康成长。
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问 14个月的宝宝食谱安排
2025-09-29 19:44:11
问题描述：
14个月的宝宝食谱安排，卡了三天了，求给个解决办法！
答推荐答案
2025-09-29 19:44:11
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
