【13岁女孩身高体重标准表是多少】13岁是女孩身体发育的重要阶段，身高和体重的正常范围对健康成长至关重要。根据国家卫健委发布的儿童生长发育标准，13岁女孩的身高和体重有一定的参考范围。
| 年龄 | 身高范围（cm） | 体重范围（kg） |
| 13岁 | 145 - 160 | 38 - 55 |
需要注意的是，个体差异较大，遗传、营养、运动等因素都会影响发育情况。建议家长定期带孩子体检，关注生长曲线变化。若孩子身高或体重明显偏离标准，应及时咨询医生，排除健康问题。保持均衡饮食和适量运动，有助于孩子健康成长。
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