【170cm女生体重标尺：标准何在与健康维系】身高170cm的女生，体重范围因体质、肌肉量和生活方式而异。一般而言，健康的体重区间可参考BMI（身体质量指数）在18.5至24之间。以170cm为例，对应的健康体重范围约为54.9kg至72.3kg。
| 身高 | 标准体重范围（kg） | BMI范围 |
| 170cm | 54.9 - 72.3 | 18.5 - 24 |
实际体重需结合体脂率、肌肉含量等综合判断。保持规律饮食与适量运动是维持健康的关键。避免极端节食或过度增肌，关注身体信号，才能实现长期健康目标。
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