【冬瓜皮有什么作用与功效】冬瓜皮是冬瓜的外层部分，通常在食用冬瓜时被丢弃，但实际上它具有多种药用和食疗价值。以下是冬瓜皮的主要作用与功效总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 利尿消肿 | 冬瓜皮有助于排出体内多余水分，缓解水肿 |
| 清热解毒 | 可以帮助清除体内热毒，适合夏季使用 |
| 降血压 | 含有钾元素，有助于调节血压 |
| 美容养颜 | 富含维生素C，可促进皮肤健康 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于肠胃蠕动 |
冬瓜皮可煎汤饮用或与其他食材搭配炖煮，既安全又有效。但需注意，体质偏寒者应适量使用，避免引起不适。
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