【20岁以后还能长高么】20岁以后,身高是否还能增长,取决于个人的骨骺闭合情况。一般来说,男性在18-25岁之间,女性在16-22岁之间,骨骺逐渐闭合,身高增长速度减缓甚至停止。
项目 | 内容 |
骨骺闭合前 | 身高仍有增长可能,可通过运动、营养等促进 |
骨骺闭合后 | 身高基本不再增长,但可通过改善体态提升视觉效果 |
影响因素 | 遗传、营养、睡眠、运动等 |
例外情况 | 极少数人因疾病或遗传因素,成年后仍有微小增长 |
总体来看,20岁后身高增长的可能性较低,但保持健康生活方式有助于维持最佳体型。
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