【24味凉茶的功效】24味凉茶是一种常见的中草药饮品，由多种清热解毒的药材组成，常用于缓解上火、咽喉不适等症状。其功效多样，适合夏季或体内湿热较重的人群饮用。
以下是24味凉茶的主要成分及其功效总结：
| 成分 | 功效 |
| 金银花 | 清热解毒，抗病毒 |
| 菊花 | 明目降火，清肝散热 |
| 夏枯草 | 清肝火，散结消肿 |
| 甘草 | 调和诸药，润肺止咳 |
| 石膏 | 清热泻火，除烦止渴 |
| 黄芩 | 清热燥湿，泻火解毒 |
| 连翘 | 清热解毒，消肿散结 |
| 鱼腥草 | 清热解毒，利尿通淋 |
| 薄荷 | 疏风散热，清头目 |
| 野菊花 | 清热解毒，平肝明目 |
总体而言，24味凉茶具有清热解毒、祛湿降火的作用，适合日常保健使用，但不宜长期大量饮用。
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