【冻耳朵怎么办】冻耳朵是寒冷天气中常见的问题，轻则红肿、疼痛，重则可能引发冻伤。以下是应对方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 保暖 | 外出时戴耳罩或围巾，避免耳朵直接暴露在冷风中。 |
| 温水浸泡 | 用温水（不超过40℃）轻轻浸泡耳朵10-15分钟，促进血液循环。 |
| 涂抹保湿霜 | 使用凡士林或护耳膏，防止皮肤干燥和开裂。 |
| 避免摩擦 | 不要用力揉搓耳朵，以免加重损伤。 |
| 就医 | 若出现水泡、麻木或剧烈疼痛，应及时就医。 |
注意：冻伤严重时应尽快寻求专业治疗，避免自行处理造成二次伤害。
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