【腹绞痛拉肚子怎么办】腹绞痛伴随拉肚子是常见的肠胃不适症状，可能由饮食不当、感染、消化不良或肠道功能紊乱引起。及时处理有助于缓解症状，避免病情加重。
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 补充水分，防止脱水，可适量饮用淡盐水或口服补液盐。 |
| 饮食清淡 | 避免油腻、辛辣食物，选择易消化的米粥、面条等。 |
| 休息充足 | 减少活动，保持安静，有助于身体恢复。 |
| 药物辅助 | 可服用止泻药（如蒙脱石散）或助消化药物（如益生菌）。 |
| 就医检查 | 若症状持续超过2天或伴有高烧、血便，应及时就医。 |
注意：若症状反复或严重，建议尽快咨询医生，排除其他疾病的可能性。
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