【姜的作用是什么】姜是一种常见的调味品，也常被用作中药材。它不仅能提升食物的风味，还具有多种健康功效。
总结：
姜能促进消化、缓解恶心、增强免疫力，并有助于抗炎和保暖。
| 功效 | 说明 |
| 促进消化 | 帮助胃液分泌，缓解胀气 |
| 缓解恶心 | 对晕车、孕吐等有缓解作用 |
| 增强免疫 | 含有抗氧化成分，提高身体抵抗力 |
| 抗炎作用 | 减轻炎症反应，适合关节不适者 |
| 保暖驱寒 | 适合寒冷天气或体质虚寒人群 |
姜的使用方式多样，可生食、煮汤或入菜，合理食用对身体有益。
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问 姜的作用是什么
2025-09-30 04:33:45
问题描述：
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答推荐答案
2025-09-30 04:33:45
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