【女生排卵期怎么确定】了解自己的排卵期有助于备孕或避孕。以下是几种常见方法：
| 方法 | 说明 |
| 月经周期法 | 通常在月经来潮第14天左右排卵（以28天周期为例） |
| 基础体温法 | 排卵后体温上升0.3~0.5℃，持续12~16天 |
| 颈黏液观察法 | 排卵期分泌物增多、透明如蛋清状 |
| 排卵试纸 | 检测尿液中的LH激素，出现强阳性提示即将排卵 |
| 手机应用 | 使用备孕类APP记录周期和身体变化 |
建议结合多种方法提高准确性。若周期不规律，可咨询医生进行专业检测。
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问 女生排卵期怎么确定
2025-09-30 05:22:34
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女生排卵期怎么确定，在线求解答
答推荐答案
2025-09-30 05:22:34
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