【降血压茶叶有哪些】高血压患者在日常生活中可以通过饮用一些具有辅助降压作用的茶叶来帮助调节血压。以下是一些常见的降血压茶叶及其特点：
| 茶叶种类 | 主要功效 | 建议饮用方式 |
| 山楂茶 | 促进血液循环，降低血脂 | 每日1-2杯，饭后饮用 |
| 菊花茶 | 清热解毒，缓解头晕 | 每天适量饮用，不宜空腹 |
| 绿茶 | 含有茶多酚，有助于血管舒张 | 每日3-4杯，避免过浓 |
| 枸杞茶 | 补肝益肾，调节血压 | 每日1-2次，可搭配其他茶饮 |
需要注意的是，茶叶虽有一定辅助作用，但不能替代药物治疗。高血压患者应遵医嘱，合理饮食并保持良好作息。
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