【45岁女性怀孕怎么办】45岁女性怀孕属于高龄妊娠，需特别关注母婴健康。以下为关键注意事项总结：
| 项目 | 内容 |
| 健康检查 | 提前进行全面体检，评估身体状况及妊娠风险 |
| 医疗监护 | 定期产检，密切监测胎儿发育和母体健康 |
| 饮食营养 | 保证均衡饮食，补充叶酸、铁、钙等关键营养素 |
| 生活方式 | 戒烟戒酒，避免剧烈运动，保持良好作息 |
| 心理调适 | 保持积极心态，必要时寻求心理支持 |
| 分娩方式 | 根据医生建议选择自然分娩或剖腹产 |
高龄孕妇应与专业医生密切合作，制定个性化管理方案，以降低并发症风险，确保顺利度过孕期。
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