【50岁血压多少正常值】50岁是人体生理变化的关键阶段，血压管理尤为重要。正常血压范围有助于预防心血管疾病。根据医学标准，50岁人群的血压应控制在以下范围内：
- 正常血压：收缩压 < 120 mmHg，舒张压 < 80 mmHg
- 正常高值血压：收缩压 120–139 mmHg，或舒张压 80–89 mmHg
- 高血压前期：收缩压 ≥ 140 mmHg 或舒张压 ≥ 90 mmHg
建议定期监测血压，保持健康生活方式，如合理饮食、适量运动和避免烟酒。
| 血压分类 | 收缩压（mmHg） | 舒张压（mmHg） |
| 正常血压 | < 120 | < 80 |
| 正常高值血压 | 120–139 | 80–89 |
| 高血压前期 | ≥ 140 | ≥ 90 |
保持血压稳定，有助于降低心脑血管疾病风险。如有异常，应及时就医。
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