【7、8个月宝宝辅食食谱有哪些】7、8个月的宝宝正处于辅食添加的关键期，应以营养均衡、易消化为主。以下是一些适合这个阶段的辅食推荐：
| 食物类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 蔬菜类 | 南瓜泥、胡萝卜泥、土豆泥 | 富含维生素，易消化 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥、梨泥 | 补充维生素和纤维 |
| 谷物类 | 米糊、小米粥、婴儿米粉 | 提供能量和铁元素 |
| 蛋白质 | 蛋黄泥、豆腐泥、肉泥 | 促进发育，增强体质 |
建议从单一食材开始尝试，逐步增加种类，观察宝宝是否过敏。同时注意食物要煮熟、捣碎，避免噎呛。
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