【脚背疼不肿怎么回事】脚背疼痛但不肿，可能是由多种原因引起的。以下是一些常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 足部劳损 | 长时间站立或运动导致肌肉疲劳，引发疼痛。 |
| 神经受压 | 如腓神经受压，可能引起脚背刺痛感。 |
| 骨裂或应力性骨折 | 微小骨折可能导致疼痛，但无明显肿胀。 |
| 关节炎 | 如关节退行性病变，可能引起局部疼痛。 |
| 穿鞋不当 | 鞋子过紧或不合脚，可能压迫脚背造成不适。 |
若疼痛持续或加重，建议及时就医检查，排除严重疾病。日常注意休息、选择合适的鞋子，并适当进行拉伸锻炼，有助于缓解症状。
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