【女性更年期综合症表现】女性更年期综合症是因卵巢功能逐渐衰退，导致激素水平波动而出现的一系列生理和心理症状。常见表现包括：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 生理症状 | 潮热、盗汗、失眠、月经紊乱 |
| 情绪变化 | 易怒、焦虑、抑郁、情绪波动大 |
| 认知影响 | 记忆力减退、注意力不集中 |
| 皮肤变化 | 皮肤干燥、弹性下降 |
| 泌尿生殖系统 | 尿频、性欲减退、阴道干涩 |
这些症状因人而异，有的女性可能只出现部分表现，有的则较为明显。建议通过健康饮食、规律作息和适当运动缓解不适，必要时可咨询医生进行调理。
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