【BMI的正常值范围是多少】人体质量指数（BMI）是衡量体重是否健康的重要指标。根据世界卫生组织（WHO）的标准，BMI的正常值范围为18.5至23.9。低于18.5属于偏瘦，24至27.9为超重，28及以上则属于肥胖。
以下是BMI分类对照表：
| BMI范围 | 体重状态 |
| <18.5 | 偏瘦 |
| 18.5–23.9 | 正常 |
| 24–27.9 | 超重 |
| ≥28 | 肥胖 |
保持BMI在正常范围内有助于降低患慢性疾病的风险。建议定期监测BMI，并结合身体成分分析进行综合评估。
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