【vb2是什么药及主要功能是什么?】VB2,即维生素B2,是一种水溶性维生素,也称为核黄素。它在人体内参与能量代谢、维持皮肤和黏膜健康,并有助于抗氧化。
项目 | 内容 |
中文名称 | 维生素B2 |
英文名称 | Riboflavin |
功能 | 参与能量代谢、维护皮肤和黏膜健康、抗氧化 |
缺乏症状 | 嘴唇干裂、口角炎、皮肤炎症等 |
食物来源 | 牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜、动物肝脏等 |
适用人群 | 普通人群,尤其适合营养不良或饮食不均衡者 |
适量补充VB2有助于维持身体正常生理功能,但过量摄入可能引起尿液变黄,一般无需过度担心。
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