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发烧如何物理降温

2025-09-30 19:29:04

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2025-09-30 19:29:04

发烧如何物理降温】发烧时,物理降温是一种安全有效的辅助方法。以下为常见方式的总结:

方法 操作方式 注意事项
温水擦浴 用32-34℃温水擦拭颈部、腋下、腹股沟等大血管处 避免使用酒精或冷水,防止刺激
冷敷 用冰袋或冷毛巾敷额头、腋下 每次不超过15分钟,避免冻伤
多饮水 增加水分摄入,帮助退热 避免含糖饮料,选择温水或淡盐水
穿着适当 穿透气、吸汗衣物,避免过度包裹 保持环境温度适宜,避免过热

物理降温适用于轻度发烧,若体温持续升高或伴有其他症状,应及时就医。

以上就是【发烧如何物理降温】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。