【spoz正常值是多少】“spoz”通常指血氧饱和度（SpO₂），是衡量血液中氧气含量的重要指标。正常情况下，SpO₂应维持在95%至100%之间，表示血液中的氧气充足。若低于95%，可能提示缺氧，需引起重视。
以下是SpO₂的正常范围总结：
| 指标 | 正常范围 |
| SpO₂ | 95% - 100% |
不同人群的正常值略有差异，如新生儿、高原居民或患有慢性病者可能略有不同。建议结合自身健康状况和医生指导判断。日常监测可使用便携式血氧仪进行测量，确保数据准确。
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