【女贞子和旱莲草泡水喝有什么功效】女贞子与旱莲草均为传统中药材，常用于调理身体。两者搭配泡水饮用，具有一定的养生作用。
| 成分 | 功效说明 |
| 女贞子 | 滋补肝肾、明目乌发，适用于肝肾阴虚、头晕目眩等症。 |
| 旱莲草 | 养肝益肾、凉血止血，适合肝肾不足、脱发、贫血者。 |
两者合用，可增强滋补肝肾、改善脱发、调节体内阴阳平衡的效果。适合长期熬夜、工作压力大、头发稀疏的人群适量饮用。但体质偏寒者应慎用，建议在医生指导下使用。
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问 女贞子和旱莲草泡水喝有什么功效
2025-09-30 22:39:52
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