【呕吐拉肚子怎么回事】呕吐和拉肚子是常见的消化系统症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因及应对建议：
| 原因 | 症状表现 | 应对建议 |
| 食物中毒 | 恶心、呕吐、腹泻、腹痛 | 多喝水，避免进食，必要时就医 |
| 胃肠炎 | 发热、呕吐、腹泻 | 休息、补液，严重时看医生 |
| 消化不良 | 腹胀、恶心、轻微腹泻 | 饮食清淡，避免油腻食物 |
| 肠道感染 | 腹泻频繁、发热、乏力 | 注意卫生，及时治疗 |
| 药物副作用 | 呕吐、腹泻 | 咨询医生调整用药 |
若症状持续或加重，建议及时就医，以免延误病情。日常注意饮食卫生，避免暴饮暴食，有助于预防此类问题。
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