【艾叶油的功效与作用】艾叶油是从艾草中提取的天然精油，具有多种健康和药用价值。它常用于传统中医和现代保健领域，广泛应用于皮肤护理、驱蚊防虫、缓解疼痛等方面。
| 功效与作用 | 说明 |
| 杀菌消炎 | 可抑制细菌生长，缓解皮肤炎症 |
| 驱蚊防虫 | 天然驱蚊成分，适合户外使用 |
| 缓解肌肉疼痛 | 按摩可促进血液循环，减轻酸痛 |
| 改善睡眠质量 | 舒缓神经，有助于放松身心 |
| 美容护肤 | 抗氧化，改善皮肤状态 |
艾叶油性质温和，使用时需稀释后涂抹，避免直接接触眼睛或黏膜。日常使用可提升生活质量，但应根据个人体质选择合适方式。
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