【艾草烟熏的功效】艾草烟熏是一种传统的中医疗法，常用于驱寒、杀菌和改善空气质量。其主要成分是艾草挥发油，具有抗菌、抗炎、驱虫等作用。
| 功效 | 说明 |
| 驱寒保暖 | 有助于驱散体内湿气，适合冬季使用 |
| 杀菌消毒 | 艾草中的挥发油可抑制细菌生长 |
| 安神助眠 | 烟熏气味有助于放松神经，改善睡眠 |
| 驱蚊防虫 | 对蚊虫有天然驱避效果 |
| 改善呼吸道 | 可缓解鼻塞、咳嗽等呼吸道不适 |
艾草烟熏虽好，但需注意通风，避免长时间吸入。此外，孕妇及哮喘患者应谨慎使用。合理利用艾草烟熏，能为日常生活带来健康益处。
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