【爱吃醋对身体有好处吗】总结：
适量吃醋对身体有一定益处，如帮助消化、调节血糖和促进代谢。但过量食用可能刺激肠胃，影响牙齿健康。建议根据个人体质合理摄入。
| 优点 | 缺点 |
| 促进消化 | 刺激胃酸分泌 |
| 调节血糖 | 可能引发胃部不适 |
| 增强食欲 | 长期大量可能伤牙 |
| 有助于代谢 | 过量可能影响营养吸收 |
总体来看，适量吃醋是安全的，但不宜过量或长期单一食用。
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问 爱吃醋对身体有好处吗
2025-10-01 13:35:40
问题描述：
爱吃醋对身体有好处吗，有没有大佬愿意指导一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-01 13:35:40
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