【宝宝铅高吃什么排铅】宝宝铅含量过高可能影响发育和健康，家长应重视。通过合理饮食可帮助排铅。以下是常见排铅食物及作用总结：
| 食物 | 作用 |
| 牛奶 | 含钙丰富，减少铅吸收 |
| 蔬菜 | 富含维生素C，促进排铅 |
| 水果 | 如苹果、橙子，含抗氧化物质 |
| 粗粮 | 促进肠道蠕动，帮助排出毒素 |
| 海带 | 含碘和纤维，有助于排毒 |
建议日常多摄入富含钙、铁、锌的食物，避免食用含铅高的食品，如爆米花、松花蛋等。若铅含量过高，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
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问 宝宝铅高吃什么排铅
2025-10-01 16:56:31
问题描述：
宝宝铅高吃什么排铅，快急死了，求给个正确答案！
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2025-10-01 16:56:31
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