【疲劳过度为什么会猝死】疲劳过度可能导致猝死，主要是因为身体长期处于高负荷状态，影响心脏和神经系统功能。以下是对该问题的总结：
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 长期疲劳导致心脏负担加重，诱发心律失常或心肌梗死 |
| 高风险人群 | 工作压力大、作息不规律、缺乏运动者 |
| 症状 | 胸痛、头晕、呼吸困难、意识模糊等 |
| 预防措施 | 保证充足睡眠、合理饮食、适度锻炼、定期体检 |
疲劳不仅影响工作效率，还可能对生命安全构成威胁。及时调整生活节奏，避免过度劳累，是预防猝死的关键。
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问 疲劳过度为什么会猝死
2025-10-01 18:13:13
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2025-10-01 18:13:13
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