【安全期是哪几天最安全怎么算】安全期是指女性月经周期中怀孕几率较低的时期，通常在排卵前后几天。但需注意，安全期并非绝对安全，仍存在怀孕风险。
如何计算安全期？
1. 了解月经周期：一般为28天，但个体差异较大。
2. 计算排卵日：通常在下次月经来潮前14天左右。
3. 确定安全期：排卵日前5天和后4天为危险期，其余时间为相对安全期。
| 时期 | 特点 | 怀孕风险 |
| 安全期 | 排卵前后较安全 | 低 |
| 危险期 | 排卵前后易怀孕 | 高 |
| 月经期 | 不易怀孕 | 极低 |
建议结合基础体温法或排卵试纸更准确判断排卵时间，以提高避孕效果。
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