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巴沙鱼柳的营养价值

2025-10-02 00:45:08

问题描述:

巴沙鱼柳的营养价值,跪求万能的网友,帮我破局!

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2025-10-02 00:45:08

巴沙鱼柳的营养价值】巴沙鱼柳是一种低脂高蛋白的食材,适合追求健康饮食的人群。它富含优质蛋白质、维生素和矿物质,同时脂肪含量较低,是减肥和健身人士的理想选择。

以下是巴沙鱼柳的主要营养成分总结:

营养成分 含量(每100克)
蛋白质 约17克
脂肪 约1克
碳水化合物 0克
维生素B12 1.5微克
12毫克
0.6毫克
180毫克

总体来看,巴沙鱼柳不仅味道鲜美,还具有较高的营养价值,尤其适合日常饮食搭配。

以上就是【巴沙鱼柳的营养价值】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。