【熬夜到什么程度会猝死】熬夜对身体的伤害极大，严重时可能引发猝死。以下是对不同熬夜程度与健康风险的总结：
| 熬夜时长 | 健康风险 | 是否可能导致猝死 |
| 1-2小时 | 轻微疲劳、注意力下降 | 否 |
| 3-4小时 | 免疫力下降、情绪波动 | 否 |
| 5-6小时 | 心脏负担加重、血压升高 | 可能 |
| 7小时以上 | 心脑血管疾病风险显著增加 | 高风险 |
长期熬夜会增加心脏病、中风等疾病的风险，尤其在已有基础病的人群中更危险。建议尽量避免连续熬夜，保持规律作息，保护身体健康。
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问 熬夜到什么程度会猝死
2025-10-02 04:08:24
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-02 04:08:24
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