【糖尿病不宜吃6种水果是什么】糖尿病患者在饮食上需特别注意，部分水果含糖量较高，可能影响血糖控制。以下是不宜多吃或应谨慎食用的6种水果：
| 水果名称 | 原因 |
| 荔枝 | 含糖高，易引起血糖骤升 |
| 龙眼 | 糖分高，可能引发血糖波动 |
| 芒果 | 热性水果，糖分较高 |
| 红枣 | 糖分密集，易导致血糖升高 |
| 榴莲 | 热量与糖分均高，不适宜大量食用 |
| 西瓜 | 含糖量高，升糖指数高 |
建议糖尿病患者选择低糖、低GI（升糖指数）的水果，如苹果、蓝莓等，并控制摄入量。如有疑问，最好咨询医生或营养师。
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