【砭石手串的功效与作用】砭石手串是一种传统养生饰品，被认为具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 镇静安神 | 可缓解压力，帮助改善睡眠质量 |
| 促进血液循环 | 通过佩戴刺激穴位，有助于气血流通 |
| 提升免疫力 | 长期佩戴有助于增强身体抵抗力 |
| 调节情绪 | 帮助舒缓焦虑，提升心理状态 |
| 美容养颜 | 促进面部血液循环，改善肤质 |
砭石手串多用于日常佩戴，适合注重养生的人群。其效果因人而异，建议结合良好生活习惯使用。
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问 砭石手串的功效与作用
2025-10-02 09:26:22
问题描述：
砭石手串的功效与作用，真的熬不住了，求给个答案！
答推荐答案
2025-10-02 09:26:22
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